Año: 2016

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El motivo por el que vemos películas de terror

¿Te gusta ver películas de terror o miedo? La ciencia explica por qué tienes inclinación por este tipo de cine. Experimentos realizados por científicos locos, escenas de tortura, violencia sangrienta, zombis comiendo cerebros… lo que tienen en común todos estos sucesos son que probablemente forman parte de una película de terror donde las historias son oscuras…

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El Estrés Contrarresta los Beneficios de una Alimentación Saludable

Su alimentación y su estado mental, incluyendo las emociones negativas como el estrés y la depresión, pueden alterar los niveles de inflamación en su cuerpo. Los problemas de salud como la obesidad, la resistencia a la insulina, la diabetes tipo 2, la enfermedad periodontal, el derrame cerebral y las enfermedades cardíacas tienen sus raíces en la…

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“Nacemos con el poder para sanarnos” Meir Schneider

62 años. Nací en Ucrania, crecí en Israel y vivo en San Francisco. Lo que sé y lo que enseño no lo aprendí en la universidad, pero tengo un doctorado en reconocimiento a mi trabajo. El 80% de las personas que están en sillas de ruedas no deberían estarlo. Soy judío. Creo en la conexión…

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Tuvieron cáncer de mama y desfilaron para concientizar

Porque puede pasar a distintas edades y en los momentos de la vida más diversos. Porque detectado a tiempo las posibilidades de curación superan el 90 por ciento. Porque seguir los tratamientos puede ser un camino difícil, pero con buenas perspectivas. Pensando en estos argumentos y en otros tantos argumentos -personales y únicos-, once mujeres…

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Cambiar proteína animal por vegetal reduce la mortalidad

El riesgo de mortalidad asociado a las carnes, embutidos, huevos y lácteos disminuye comiendo vegetales. Científicos del Hospital General de Massachusetts han llevado a cabo el mayor estudio hasta la fecha para comparar los efectos de las dietas proteicas de diferentes procedencias y encontraron que las basadas en fuentes animales, principalmente embutidos y carne roja, se asociaban a una tasa más alta…

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Esto le hace el estrés a tu cerebro

Cuando estamos sujetos a situaciones de estrés durante largos períodos de tiempo, nuestro estrés puede volverse crónico. ¿Qué consecuencias tiene en nuestro cerebro? El hipocampo, el centro de operaciones de la memoria, es el más afectado por el estrés. No recordar dónde hemos puesto las llaves o qué comimos el día anterior es producto de…

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Ho’oponopono: un antiguo método hawaiano para resolver problemas cotidianos

Se basa en la repetición de cuatro frases fundamentales que funcionan como llaves de apertura para afrontar los desafíos que nos toca vivir y calmar la tensión interna. Vale la pena probarlo y descubrir los efectos.  La primera vez que escuché algo sobre Ho’oponopono fue en mi consultorio. Había extraviado mi agenda y por esa…