Mes: junio 2017

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Los asombrosos beneficios de practicar yoga

El yoga mejora nuestra salud mental y física. Repasamos los beneficios del yoga según la ciencia. Comprender el mecanismo por el que determinadas posturas corporales influyen en nuestros estados psicológicos es complejo, pero un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Londres (Reino Unido), la Universidad de Ciencias Sociales y Humanidades de…

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Libertad de elección de tratamiento para pacientes bien informados por sus médicos

Hace unos días publicamos la primera parte de una entrevista con los portavoces de la Asociación Española de Médicos Integrativos (AESMI), Esther de la Paz y Santiago de la Rosa: “Medicina integrativa para prevenir enfermedades y tratar las crónicas”. De la Rosa ha sido presidente de la comisión de médicos naturistas del Colegio de Médicos de Madrid, sección que ahora ha cerrado…

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Descubren hasta 11 dimensiones en el cerebro

Blue Brain Project descubre un universo de estructuras y espacios multidimensionales dentro de nuestro cerebro. ¿Todo un universo multidimensional dentro de nuestro propio cerebro? Cada vez hay más personas que son capaces de escuchar colores, saborear palabras o ver sonidos. Es lo que conocemos como sinestesia, una condición neurológica no patológica que permite entender el mundo en cuatro dimensiones.…

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El yoga, la meditación o el Tai Chi revierten los efectos del estrés sobre el ADN

Las intervenciones mente/cuerpo revierten la expresión de genes pro-inflamatorios inducida por el estrés y reducen el riesgo de enfermedades asociadas a esta inflamación. Cada vez hay más evidencias de que las técnicas tradicionales de meditación llegadas de Oriente, caso de la meditación trascendental o el yoga son beneficiosas para la salud. Unas técnicas que, rebautizadas…

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Cáncer de próstata: avances en el tratamiento

Múltiples opciones terapéuticas permiten un mejor abordaje de la enfermedad. Los controles periódicos son claves. El cáncer de próstata es el tumor visceral más frecuente en el hombre y, hasta el final del siglo XX, fue la segunda causa de muerte en los hombres mayores de 50 años, luego del cáncer de pulmón. Según el…

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Medicina integrativa para prevenir enfermedades y tratar las crónicas

Los doctores Esther de la Paz y García y Santiago de la Rosa son presidenta y vicepresidente de la Asociación Española de Médicos Integrativos (AESMI) respectivamente. Definen la medicina integrativa como la fusión de la convencional con medicinas complementarias y la participación activa del individuo en su propio proceso de curación. Les entrevistamos para conocer esa visión que tienen de la medicina más integradora…

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Cáncer de colon: así se previene

La mayoría de los casos están vinculados a la dieta y a factores ambientales. Su lenta progresión favorece el diagnóstico y tratamiento tempranos. El cáncer de colon y recto es una enfermedad con elevada incidencia que alcanza al 11% del total de los cánceres. Cada año se diagnostican unos 13.000 nuevos casos en nuestro país. Ocupa…

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“El cáncer me ha enseñado a vivir sin miedo” Odile Fernández

Odile Fernández es médico y autora del libro ‘Mis recetas anticáncer’. Odile Fernández Martínez, de Granada, 38 años, médico de familia y madre de tres hijos de 10, 3 y un año, es autora de cuatro libros, entre ellos ‘Mis recetas anticáncer’, y además lleva un blog: ‘Mi revolución anticáncer’. Ayer participó en la jornada de Saray.…

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8° Simposio Internacional INNOVA 2017

A fines de Septiembre voy a participar en el Simposio INNOVA, en Montevideo, dedicado a la temática de ciencia y tecnología de alimentos. Busca facilitar al público general el acercamiento con expertos de diversos campos. Voy a dar una conferencia sobre la alimentación, microflora y sistema inmune. ¡Espero que nos encontremos en Uruguay! Para más…